Ellie932 Günlüğü, 07 Eki 21

Märker att vikten gått ner, troligen för att jag blivit förkyld och inte haft så stor aptit. Ska jobba på att bli frisk och sen komma igång med träningen igen 🌸

52,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

1471 kcal

Yağ: 57,04g | Prot: 30,03g | Karb: 206,38g.   Öğle Yemeği: ICA Lätt Creme Fraiche, Barilla Pesto Alla Genovese, Körsbärstomater, Garant Makaroner, Galbani Mozzarella. Akşam Yemeği: Varma koppen Ost & Broccoli, Vitt Bröd. Aperatifler/Diğer: Lösgodis. devamı için...