|
yahoo,
|
179,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 56,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
365 kcal
|
Yağ: 17,08g | Prot: 25,42g | Karb: 29,97g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Coffee (Brewed From Grounds). Akşam Yemeği: Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Fritada. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
07 Eki 21 üye tarafından: yfritz
|
07 Eki 21 üye tarafından: ridemariel
|
Thank you all, sugars are running low 90's for lows and 130's for the highs, only thing im taking is ozempic on sunday, and steglatro each morning, no more basaglar and no more admelog,, am taking a metabolism booster each morning its a rx
07 Eki 21 üye tarafından: chrisnindy
|
thank you all, soooo much
07 Eki 21 üye tarafından: chrisnindy
|
08 Eki 21 üye tarafından: kattay
|
08 Eki 21 üye tarafından: mbuzz95
|
Well done!!! Keep up the good work :)
08 Eki 21 üye tarafından: Bandrai
|
08 Eki 21 üye tarafından: CrystalJo74
|
Holy Cow, how did you do that you super human?
09 Eki 21 üye tarafından: Bandrai
|
How did i do it, ,,,, well,,, i dont know just stuck with what felt good, and my body according to endocrinologist is also recovering from a year of a bad covid hit, which threw me into a complete body melt down, im not sure i believe all the covid hoopla but it sure wrecked havoc on my organs,
09 Eki 21 üye tarafından: chrisnindy
|
25 Eki 21 üye tarafından: LooseButtons
|
26 Eki 21 üye tarafından: ridemariel
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|