08 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 57,86g | Prot: 90,07g | Karb: 34,79g.
Kahvaltı: Primfood Попкорн Карамельный, Велком Грудинка Домашняя, Салат Крабовый, Рафаэлло Конфета, Ленивые сырники🥟. Öğle Yemeği: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|