josy.g Günlüğü, 08 Eki 21

08 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

86,4 kg Bugüne kadar kayıp: 13 kg. Geriye kalan: 13,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Ekim 2021:

408 kcal

Yağ: 4,93g | Prot: 5,72g | Karb: 92,34g. Öğle Yemeği: Pomme Golden, Activia Abricot. devamı için...

Haftada 0,8 kg kaybediyor

Yorumlar

Génial sa diminue 👍 oublie pas de boire ton eau 😊passe un bon fin d’après-midi ,un bon week-end et reste bien motivé 👍😘🤝

08 Eki 21 üye tarafından: Nlono7700


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

josy.g Kilo Geçmişi