08 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
950 kcal
|
Yağ: 37,03g | Prot: 26,80g | Karb: 128,46g.
Kahvaltı: Primevère Tartine et Cuisson, Nestlé Ricoré Bonjour, Pain Complet, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Öğle Yemeği: Clémentines, La Laitière Frais et Fondant Vanille, Pilon de Poulet, Pommes de Terre Vapeur. Aperatifler/Diğer: Bounty Mini Bounty, Kinder Country. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|