08 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 33,89g | Prot: 11,86g | Karb: 106,56g.
Kahvaltı: Kinder Pingui, Ülker Dankek 8 Kek, Biscolata Mood, Osmanoğlu Kazandibi, Ülker Piko. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|