08 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1443 kcal
|
Yağ: 57,01g | Prot: 66,78g | Karb: 164,92g.
Kahvaltı: Кунгурский Мягкий Творог 1%. Öğle Yemeği: Starbucks Тыквенно-Пряный Латте (Venti), Жизнь Март Суширита в Кино с Курицей Спайси. Akşam Yemeği: Кормим Правильно Сочни Классические, Global Village Вишня Замороженная, Кормим Правильно Блины Белковые. Aperatifler/Diğer: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Призма Яблоко Зеленое, Каша Рисовая на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|