09 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 59,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 114,74g | Prot: 26,18g | Karb: 22,95g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), ВкусВилл Масло Гхи, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Псиллиум, Кабачок, Фундук Фундук. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|