09 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1336 kcal
|
Yağ: 33,03g | Prot: 61,86g | Karb: 205,18g.
Kahvaltı: Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Лук, Яйцо, Говяжий Фарш, Мистраль Рис Басмати, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|