09 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 51,80g | Prot: 70,03g | Karb: 139,34g.
Kahvaltı: Rindersteak (Nur mager gegessen), ORO di Parma Tomatenmark, Kamps Graubrot, Hartgekochtes Ei. Öğle Yemeği: Sauels Rheinische Schinkenwurst Fettreduziert, Schinkenpizza. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|