XxDinaxX Günlüğü, 10 Eki 21

Manchmal frage ich mich, ob meine Wage kaputt ist. Oder ist das die Torte 🎂 von gestern? 🧐🤣
88,2 kg Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2091 kcal Yağ: 99,33g | Prot: 77,49g | Karb: 227,55g.   Kahvaltı: Gurke (mit Schale), Tee mit Milch, Walnüsse, Honig, Milbona Naturjoghurt. Öğle Yemeği: Sahnekuchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Pfannkuchen, Kaffee mit Milch, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Roggenbrot, Käse. Akşam Yemeği: Bofrost Bratkartoffeln, Aldi Chicken Nuggets. Aperatifler/Diğer: K-Bio Agavendicksaft, Walnüsse, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milbona Naturjoghurt, Kaffee mit Milch, Pfannkuchen, Gurke (mit Schale), Käse, Roggenbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

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