10 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 67,18g | Prot: 45,26g | Karb: 72,15g.
Kahvaltı: Яблоко, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Инжир, Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией, Славия Сыр Грация 20%, Аквамарин Печень Трески, Mother Масло Топленное Гхи, Nordic Хлебцы Пшеничные, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток. Aperatifler/Diğer: California Gold Nutrition Omega-3. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|