10 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 66,73g | Prot: 49,62g | Karb: 89,01g.
Öğle Yemeği: Творожные Венские Вафли, Яичница с Сосисками и Помидорами. Akşam Yemeği: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Домашняя, Увелка Гречка Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|