10 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 16,73g | Prot: 50,42g | Karb: 314,05g.
Kahvaltı: Boni Noix de Pécan , Banane, Sirop d'Erable, Kiwi, Flocons d'Avoine. Öğle Yemeği: Colruyt Everyday Coulis de Tomate, Champignons, Ail, Oignons, Courgette, Boni Riz Thaï. Akşam Yemeği: Palazzo Coulis de Tomates, Colruyt Everyday Coulis de Tomate, Oignons, Pâtes (Cuites), Pâtes Sèches de Blé Entier, Brocoli. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|