11 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
38,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 23,17g | Prot: 28,11g | Karb: 107,23g.
Kahvaltı: Morin Chunky Peanut Butter, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1). Öğle Yemeği: Telur, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Telur, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Marimas Jeruk Nipis, Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Simba Choco Chips. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saskia aulia rahman Kilo Geçmişi
|