11 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 39,70g | Prot: 11,55g | Karb: 120,49g.
Kahvaltı: Pepaya, Tahu Goreng. Aperatifler/Diğer: Nextar Brownies Cookies, Garuda Kacang Telur. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|