11 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
278 kcal
|
Yağ: 5,93g | Prot: 28,33g | Karb: 27,64g.
Kahvaltı: Bonfesto Рикотта Лайт, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|