11 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
119 kcal
|
Yağ: 6,91g | Prot: 7,92g | Karb: 6,47g.
Öğle Yemeği: Sawi Hijau, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Putih Telur Matang. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|