19 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 41,60g | Prot: 55,41g | Karb: 99,26g.
Kahvaltı: Lavazza Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло, Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: МКС Крем Творожный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Natalia79list Kilo Geçmişi
|