|
red day gaesss🥵🥵🥵
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1194 kcal
|
Yağ: 25,98g | Prot: 41,89g | Karb: 194,08g.
Öğle Yemeği: Ny. Siok Kerupuk Udang, Sari Roti Roti Tawar (2), KFC Kue Pukis, Sponge Cake , Cooked Egg White, Fried Tofu , Soup, White Rice. Akşam Yemeği: Sari Roti Roti Tawar (2). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|