_Feline_ Günlüğü, 11 Eki 21

Da haben wir wieder ein Montagsgewicht 😅🙈
Na vielleicht nimmt es ja Anlauf für den nächsten Rutsch 😉

Wünsche euch einen tollen Start in die Woche 😊 💙 🍁☀️

91 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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1714 kcal

Yağ: 67,71g | Prot: 64,89g | Karb: 208,18g.   Kahvaltı: Banane, Milch 1,5%, Tee, Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost. Öğle Yemeği: Banane, Erasco Graupentopf. Akşam Yemeği: Mucci Less & Tasty Vanille, Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig, Mühlenhof Vegetarische Frikadellen, Thomy Remoulade, Ketchup. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Kinder Schoko-Bons, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...

2360 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...