11 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1164 kcal
|
Yağ: 31,85g | Prot: 34,18g | Karb: 200,29g.
Kahvaltı: Pisang Raja Direbus Matang, Sale Pisang, Pisang, Pisang Kepok Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Ceplok, Telur Dadar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|