11 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 47,95g | Prot: 63,43g | Karb: 20,30g.
Kahvaltı: Martabak Telur, Holland Bakery Lemper Ayam. Öğle Yemeği: Bakso dengan Saus (Campuran). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DWI MARVIA NINGSIH Kilo Geçmişi
|