11 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
741 kcal
|
Yağ: 19,88g | Prot: 39,72g | Karb: 88,57g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Здравник Цикорий Растворимый. Öğle Yemeği: Бакалея 101 Суп Мясной с Вермишелью, Жареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Mission Deli Тортилья. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maximcheva1289 Kilo Geçmişi
|