11 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 27,51g | Prot: 19,13g | Karb: 139,10g.
Kahvaltı: Мёд, Курага, Чернослив, Овсяные Хлопья, Песочное Печенье. Öğle Yemeği: Белые Шоколадные Конфеты, Капучино. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
as.rogachova Kilo Geçmişi
|