11 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 6,89g | Prot: 8,33g | Karb: 51,86g.
Akşam Yemeği: Quaker Farinha de Aveia Integral, Maçã, Danone Iogurte Corpus Light, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light Tradicional. devamı için...
|
Haftada 10,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|