05 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1121 kcal
|
Yağ: 20,23g | Prot: 73,72g | Karb: 166,84g.
Kahvaltı: Coop Latte di Riso, Банан, Garden of Life Raw Meal Chocolate. Öğle Yemeği: Сахар, Мёд, Рецепт оладьи овсяно манные на кефире. Akşam Yemeği: Желтоперый Тунец, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Твороженная запеканка с протеином. Aperatifler/Diğer: Madhava Agave Nectar, Киви, Ягоды. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|