05 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1884 kcal
|
Yağ: 72,39g | Prot: 116,98g | Karb: 94,36g.
Kahvaltı: Albany Superior White Bread, Fried Egg, Clover Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), White Sugar (Granulated or Lump), Bokomo Weet Bix. Öğle Yemeği: Chicken Wing. Akşam Yemeği: Tomatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Aperatifler/Diğer: Beacon Marshmallow Easter Egg, Castle Lite. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|