12 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 36,40g | Prot: 28,71g | Karb: 71,89g.
Kahvaltı: Sauels Rheinische Schinkenwurst Fettreduziert, ORO di Parma Tomatenmark, Graubrot. Akşam Yemeği: Grandessa Gelee Extra Himbeere, Butter, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut Drei Eichen Bayrischer Leberkäse, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vollkorn Toast. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|