12 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1907 kcal
|
Yağ: 105,35g | Prot: 62,28g | Karb: 179,06g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Öğle Yemeği: Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Swell Вишневый Сок, Пюреха, Котлеты дом. Aperatifler/Diğer: Шарлотка. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|