Katyvettchen Günlüğü, 05 Nis 14

05 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1972 kcal Yağ: 54,55g | Prot: 78,55g | Karb: 323,65g.   Kahvaltı: Alnatura Vollrohrzucker. Öğle Yemeği: Aldi Brötchen, Wolf Thüringer Rostbratwurst, Purland Schweinerückensteak. Aperatifler/Diğer: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Krombacher Bier. devamı için...
1557 kcal Egzersiz: Taşıt Sürüş - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katyvettchen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.