nastianev Günlüğü, 12 Eki 21

12 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.    Geriye kalan: 3,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

472 kcal Yağ: 20,00g | Prot: 3,28g | Karb: 66,01g.   Kahvaltı: не Молоко Миндальное Молоко. Öğle Yemeği: Чупа-Чупс , Чупа-Чупс , не Молоко Миндальное Молоко, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Akşam Yemeği: Thai Coco Кокосовые Чипсы со Вкусом Йогурта. Aperatifler/Diğer: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, не Молоко Миндальное Молоко. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastianev Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.