12 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 26,02g | Prot: 51,60g | Karb: 67,61g.
Kahvaltı: Yokebe Forte. Öğle Yemeği: Light Mayonnaise, Kaufland Milchbrötchen, K-Classic Kassler Aufschnitt, Milbona Butterkäse. Aperatifler/Diğer: Gesund Leben Diätdrink Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|