_L'll be_slim_ Günlüğü, 12 Eki 21

12 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
120 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 40 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

675 kcal Yağ: 17,08g | Prot: 20,28g | Karb: 109,92g.   Kahvaltı: Каша Рисовая на Молоке, Чай. Öğle Yemeği: Хлеб из Цельной Пшеницы, Картофельный Суп. devamı için...
2917 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat ve 30 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_L'll be_slim_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.