|
талия 71
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 107,74g | Prot: 71,42g | Karb: 35,69g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Пшенично-Кукурузные Цельнозерновые Хлебцы, Шишкин Лес Вода Питьевая, Белый Город Молоко 2,5%, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Дымов Колбаса Любительская, Олейна Подсолнечное Масло , Вологодское Яйцо. Öğle Yemeği: Свинина Отварная, Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|