DowlySerein.e Günlüğü, 12 Eki 21

12 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
113,8 kg Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.    Geriye kalan: 38,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1679 kcal Yağ: 66,71g | Prot: 105,30g | Karb: 158,43g.   Kahvaltı: Carrefour Myrtilles , Président Camembert , Carrefour Baguette Rustique, Sucre, Yoplait Petit Suisse 0%. Öğle Yemeği: Président Camembert , Carrefour Baguette Rustique, Société Roquefort, Carrefour Pain aux Céréales. Akşam Yemeği: Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné, Soignon Sainte Maure, St Môret St Môret, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Comté Rapé, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Carrefour Steak Haché 5%, Barilla Penne Rigate. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Félicitations sa descend à la balance, il faut bien boire ton eau pourquoi parce que,elle permet, par l'intermédiaire des reins, d'éliminer les déchets métaboliques et toxiques de l'organisme (résidus médicamenteux, aliments non absorbés…), tout en conservant les sels minéraux essentiels à notre santé Voilà pour toi à chaque message bien souvent J’écris buvez votre eau 💦 😊 passe un bon week-end et reste bien motivé 😘👍🤝 
14 Eki 21 üye tarafından: Nlono7700
@Nlono7700 merci, même si de mon côté je n'ai pas de problème pour boire de l'eau  
18 Eki 21 üye tarafından: DowlySerein.e

     
 

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