12 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
409 kcal
|
Yağ: 9,18g | Prot: 41,33g | Karb: 39,64g.
Öğle Yemeği: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo, Brócoli, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Aperatifler/Diğer: Gallo Chips Sabor Pizza. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|