|
Patience patience…
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1360 kcal
|
Yağ: 33,64g | Prot: 61,20g | Karb: 208,48g.
Kahvaltı: Cappuccino, Sucre. Öğle Yemeği: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Cappuccino, Sushi West Riz Vinaigré, Sushi Shop Sushi Saumon, Sushi Gourmet Rice Sandwich. Akşam Yemeği: Sushi West Riz Vinaigré, Sushi Gourmet Rice Sandwich, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sushi Shop Sushi Saumon, Baguette, Chêne d'Argent Le Doucrémeux. Aperatifler/Diğer: Cappuccino, Moelleux snickers, Topping moelleux snickers. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Bien Sandrine une perte de poids sa motive 🤩!! il faut continuer ton combat , tu vas y arriver courage 👍passe une bonne journée 👍😘🤝
12 Eki 21 üye tarafından: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|