13 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 39,15g | Prot: 38,40g | Karb: 119,70g.
Kahvaltı: Алексеевское Сгущенка, Сыр Российский, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Компот, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|