13 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 48,55g | Prot: 39,82g | Karb: 96,46g.
Kahvaltı: Sobeys Chocolate Chip Cookies, Second Cup Caffé Latte (Medium). Öğle Yemeği: Simple Truth Grilled Chicken & Vegetables Stir Fry, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sour Cream, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|