|
Gestern haben wir essen bestellt... 😬
Hoffe ihr habt einen schönen Tag 😊💙🍁☀️
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1774 kcal
|
Yağ: 66,59g | Prot: 64,05g | Karb: 220,24g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Tee, Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost. Öğle Yemeği: Banane, Homann Pfeffer Rahmsauce, Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Nuggets, Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Duplo Duplo, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
 Yorumlar
Muss und darf auch mal sein 😊😉
Die gemeinsame Zeit macht es wieder wett 😇
13 Eki 21 üye tarafından: Tigalillie
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|