13 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 80,99g | Prot: 39,18g | Karb: 119,61g.
Öğle Yemeği: Cocktailtomaten. Akşam Yemeği: Netto Gouda Happen , Wagner Rustipani Salami. Aperatifler/Diğer: K-Classic Eis Am Stiel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|