zaracinno Günlüğü, 14 Eki 21

14 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

253 kcal Yağ: 15,62g | Prot: 11,93g | Karb: 20,15g.   Aperatifler/Diğer: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Indomilk Susu Kental Manis. devamı için...
442 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zaracinno Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.