14 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 64,32g | Prot: 67,99g | Karb: 124,61g.
Kahvaltı: Варенье, Савушкин Хуторок Творог 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Öğle Yemeği: Кабачковая Икра, SPAR Салат Рыбный. Akşam Yemeği: Кабачковая Икра, Печеночные Оладьи. Aperatifler/Diğer: Сладкая Булочка, Агуша Пюре Яблочное, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|