14 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 59 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1888 kcal
|
Yağ: 152,06g | Prot: 87,58g | Karb: 9,68g.
Kahvaltı: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Чудское Озеро Сливки 33%, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия. Öğle Yemeği: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|