14 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 22,75g | Prot: 27,78g | Karb: 103,00g.
Kahvaltı: Cofix Айс Латте, Чупа-Чупс , Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Öğle Yemeği: Капучино. Akşam Yemeği: Alpro Фундучное Молоко. Aperatifler/Diğer: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Каша Пшенная на Молоке, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Огурец (с Кожурой), Кнорр Чашка Супа Томатный, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Хлеб из Цельной Пшеницы, Вегановъ Холодец Деревенский. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|