14 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1613 kcal
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Yağ: 54,10g | Prot: 71,33g | Karb: 209,46g.
Kahvaltı: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Graines de Lin, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Prunes, Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Nature sans Sucre. Öğle Yemeği: Tomates Cerises, Panzani Torti, Picard Moules du Pacifique à la Marinière. Akşam Yemeği: Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Shuba. Aperatifler/Diğer: Raisins, Banane, Pommes Gala, Leader Price Flûtes Sésame, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Mini Gaufres Poudrées , Prunes. devamı için...
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Haftada 0,4 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Tu n’as pas perdu mes pas pris non plus elenatudorache , il faut bien boire ton eau pourquoi parce que,elle permet, par l'intermédiaire des reins, d'éliminer les déchets métaboliques et toxiques de l'organisme (résidus médicamenteux, aliments non absorbés…), tout en conservant les sels minéraux essentiels à notre santé Voilà pour toi à chaque message bien souvent J’écris buvez votre eau 💦 😊 passe un bon week-end et reste bien motivé 😘👍
14 Eki 21 üye tarafından: Nlono7700
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elenatudorache1 Kilo Geçmişi
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