15 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
768 kcal
|
Yağ: 18,89g | Prot: 41,88g | Karb: 101,28g.
Kahvaltı: Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Öğle Yemeği: Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоко Красное, Ого Отруби Ржаные. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|