01 Haziran 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2671 kcal
|
Yağ: 128,43g | Prot: 158,91g | Karb: 225,10g.
Kahvaltı: Multi Grain Cheerios. Öğle Yemeği: Frozen Cherries, Milk, CytoSport Muscle Milk Chocolate Malt, Turkey Sandwich. Akşam Yemeği: Smuckers Natural Peanut Butter, Apple, Lean Cuisine Stuffed Riggatoni. Aperatifler/Diğer: CytoSport Muscle Milk Cookies & Cream, Milk, Emerald Cocoa Almonds. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|