zueckis Günlüğü, 10 Eki 21

10 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1597 kcal Yağ: 88,81g | Prot: 55,85g | Karb: 147,42g.   Öğle Yemeği: Kinder Kinderriegel. Akşam Yemeği: American Knoblauch Pizzabrot, Spiegelei, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Kürbiskuchen. devamı için...
2511 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zueckis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.